Artrosi della spalla: cause, sintomi, trattamento

Ben noti a molte persone, soprattutto agli anziani, sono i dolori articolari. Sono causati da malnutrizione, inattività fisica, stress, intenso sforzo fisico e altri fattori.

Abbastanza spesso, negli anziani e in una piccola percentuale di giovani, si verifica l'artrosi dell'articolazione della spalla, un disturbo cronico che provoca gravi deformazioni della cartilagine, nonché dei tessuti adiacenti e delle ossa. Ha un tipo progressivo e i sintomi potrebbero non comparire per anni e quindi peggiorare bruscamente.

I sintomi più comuni sono il dolore alle spalle dopo una lunga permanenza a basse temperature, così come dopo il sollevamento di oggetti pesanti.

Non automedicare. Al primo segno di malattia, consultare un medico.

Cause

L'artrosi deformante dell'articolazione della spalla si verifica a causa del processo di infiammazione che si sviluppa nelle articolazioni delle mani. Tra le principali cause di insorgenza e sviluppo della malattia ci sono:

• lesioni (lussazioni, lividi, fratture);
• eccessiva attività fisica (giocatori di tennis, giocatori di basket);
• malnutrizione;
• la presenza di cattive abitudini;
• infezione nella coppa articolare.

L'artrosi dell'articolazione della spalla è accompagnata dal processo di infiammazione. Di conseguenza, il tessuto cartilagineo perde le sue proprietà e diventa più sottile. Inoltre, la malattia nei casi avanzati contribuisce alla deformazione e persino alla distruzione del tessuto cartilagineo, alla sua crescita nella struttura ossea.

Segni di malattia

L'artrosi dell'articolazione della spalla di solito inizia a comparire nelle persone di età superiore ai 45 anni, poiché è associata a cambiamenti nel corpo legati all'età. Un ruolo importante nei sintomi è svolto dalla professione a cui appartiene una persona, a quale stile di vita aderisce. La carenza di liquido sinoviale è una delle principali cause di distruzione della cartilagine.

I sintomi della malattia possono manifestarsi in diversi modi: di solito all'inizio c'è un leggero fastidio o dolore doloroso alla spalla se prende una certa posizione. Il dolore quando si assume un'altra posizione di solito si attenua o scompare, tuttavia, se il paziente non consulta un medico per trattare i sintomi iniziali, la malattia progredirà. La natura del dolore che una persona prova con l'artrosi è dolorosa. A volte si fanno sentire alla schiena, ai gomiti o lungo tutto il braccio (in primo e secondo grado, poi si intensificano).

L'intensità del disagio può essere esacerbata dal cambiamento delle condizioni meteorologiche o dalla presenza di uno sforzo fisico costante. La malattia nel grado iniziale non disturberà il paziente quando la spalla è a riposo. Successivamente, c'è una limitazione nel numero di movimenti dell'articolazione, che il paziente imposta consapevolmente. In questo momento, la cartilagine delle articolazioni viene distrutta, crescono i processi ossei (osteofiti), il che complica notevolmente il movimento. Nell'ultimo grado della malattia, il paziente può alzare il braccio non oltre i 90 gradi, poiché la cartilagine si fonde in una formazione ossea, rendendo impossibile il movimento del braccio.

Gradi della malattia

Ci sono 4 gradi di questa malattia:

• Il grado 1 è caratterizzato da lievi danni al tessuto cartilagineo. Il paziente a volte può provare dolore sgradevole dopo aver tenuto la spalla per lungo tempo in una posizione o aver sollevato oggetti pesanti. In questa fase, esercizi speciali e dieta possono trattare i sintomi emergenti e prevenire ulteriori fasi;
• Il grado 2 è caratterizzato dalla presenza di osteofiti e dal restringimento dello spazio articolare (visualizzato su una radiografia). I dolori in questo caso sono più frequenti e acuti;
• Il grado 3 provoca una diminuzione del numero di movimenti della mano. La radiografia mostra la dimensione minima dell'apertura tra le articolazioni della spalla. Il paziente avverte costantemente dolori dolorosi che non scompaiono a riposo;
• Il grado 4 si verifica se il paziente non si è rivolto in tempo a uno specialista. Allo stesso tempo, viene rilevata la fusione dei processi cartilaginei e ossei, il che rende impossibile il movimento della mano.

Trattamento

Il trattamento dell'artrosi dell'articolazione della spalla ha diverse opzioni, a seconda della gravità della malattia:

• chirurgia protesica;
• trattamento farmacologico;
• fisioterapia;
• complesso di cultura medica e fisica (LFK);
• medicina tradizionale;
• dieta.

In una fase iniziale di sviluppo, la malattia può essere trattata con successo con farmaci steroidei e non steroidei, nonché con farmaci che alleviano gli spasmi vascolari e muscolari. I farmaci aiutano il paziente ad alleviare il dolore e anche a ripristinare il tessuto cartilagineo danneggiato.

Se il paziente va dal medico in tempo, può prescrivergli una forma terapeutica di ginnastica. Aiuta ad aumentare la mobilità articolare. Nella fase iniziale, a volte è sufficiente eseguire gli esercizi prescritti da uno specialista, quindi non è necessario un intervento chirurgico o assumere una grande quantità di farmaci.

I cosiddetti metodi di trattamento chirurgico sono prescritti da un medico se i metodi conservativi (ginnastica, medicinali) non hanno aiutato. Il metodo più famoso con cui è possibile curare l'artrosi deformante dell'articolazione della spalla è l'artroplastica. Allo stesso tempo, l'articolazione collassante sarà sostituita da una moderna protesi, progettata per svolgere tutte le funzioni dell'articolazione della spalla. Le protesi sono progettate per diversi anni di lavoro. L'intervento chirurgico viene utilizzato nell'ultima fase dello sviluppo della malattia, quando non ha senso trattare con altri metodi.

Il trattamento dell'artrosi dell'articolazione della spalla con rimedi popolari, in linea di principio, non è proibito, ma il medico deve approvarlo. Deve anche essere compatibile con altri farmaci. Ma non trascurare la ginnastica e altri esercizi. La terapia fisica può essere eseguita nella fase di remissione e l'esacerbazione esclude la possibilità di qualsiasi esercizio. Ovunque il paziente trovi gli esercizi, prima di procedere con essi, deve mostrarli al proprio medico, che ne confermerà o negherà i benefici per la salute e il trattamento. Anche le controindicazioni per il trattamento con la ginnastica sono febbre, malattie polmonari, malattie cardiache e altre malattie.

Alcuni degli esercizi più efficaci sono:

• nella posizione iniziale, le gambe del paziente sono alla larghezza delle spalle, il braccio sinistro si alza e si piega all'articolazione del gomito in modo che le sue dita tocchino la scapola sinistra. Il gomito della mano dovrebbe guardare in alto. La stessa procedura si ripete con la mano destra. In totale, l'esercizio dovrebbe essere ripetuto 4 volte;
• nella posizione iniziale, le gambe del paziente sono alla larghezza delle spalle, le braccia lungo il corpo. Per cominciare, la mano destra è posizionata sulla spalla opposta e viceversa. Quindi, una persona si abbraccia nelle spalle. Allo stesso tempo, i gomiti sono mantenuti alla massima altezza possibile e le dita della persona dovrebbero raggiungere le scapole. Questo esercizio viene eseguito 8 volte.

Dieta

Il trattamento dell'artrosi della spalla è piuttosto esteso. Ciò include anche una dieta, perché a volte essere in sovrappeso provoca un grande carico sulle articolazioni. Le statistiche affermano che la dieta aiuta ad alleviare significativamente le manifestazioni dell'artrosi, poiché aiuta a ridurre il peso del paziente. La dieta, oltre a superare il sovrappeso, deve tenere conto anche della necessità di fornire all'organismo le sostanze necessarie per ripristinare e mantenere l'elasticità della cartilagine.

Gli esperti, per curare l'artrosi deformante dell'articolazione della spalla, consigliano di includere nella dieta i carboidrati lenti, sostituendoli con quelli veloci. Ciò significa che i prodotti a base di farina possono essere consumati, ma i prodotti a base di farina bianca (frumento, mais) dovrebbero essere abbandonati a favore di prodotti a base di segale, farina d'avena o farina di grano saraceno. A dieta, dovresti mangiare abbastanza cereali (farina d'avena, grano saraceno, orzo perlato), che daranno forza ed energia e nutriranno la cartilagine e le ossa con oligoelementi essenziali.

Per quanto riguarda l'uso della carne in una dieta, nella dieta dovrebbero essere presenti pollo, coniglio e altre carni ipocaloriche. Allo stesso tempo, il maiale e l'agnello ipercalorici dovrebbero essere abbandonati. La carne e le verdure devono essere cotte al vapore, bollite o stufate, ma non fritte. È inoltre necessario prestare attenzione alle piante della famiglia delle leguminose, come fonte di proteine vegetali. Un altro consiglio dietetico sarebbe quello di utilizzare olio non raffinato invece di olio raffinato. L'aspic di carne e pesce aiuterà a ripristinare la cartilagine e ne promuoverà lo sviluppo.